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买芒果怎么挑选 吃芒果的好处与坏处

  • 2018年4月24日 lihuizhen来源:线上综合 894 55
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  • 2018-2023年芒果原浆行业深度分析及发展趋势研究报告

    随着国内经济的发展,芒果原浆市场发展面临巨大机遇和挑战。在市场竞争方面,芒果原浆企业数量越来越多,市场正面临着供给与需求的不对称,芒果原浆行业有进一步洗牌的强烈要求,但是在一些芒果...

不同芒果口感存在差异,不同产地也会影响芒果的口感,如购买台农系列品种时候,有一定技巧挑选甜度高,口感好芒果。

芒果,吃芒果的好处

芒果作为热带、亚热带水果种植集中在我国海南到、广东、广西、云南、四川南部,福建南部及宝岛台湾,其中广西产量最大,其次广东。海南属于热带海岛气候,芒果品种众多,不同的芒果品种分批上市,每年2月末开始有部分品种上市,而部分品种上市时间在10月初左右,上市时间较长。广东早熟品种一般在5月中上市,晚熟品种在7月中上市,广西方面上时间在6月初,集中上市时间在7月,部分可以延后到8月份,云南、四川芒果上市时间偏后,特别是四川芒果,四川凯特芒果较为出名,在8月到9月份上市。

不同芒果口感存在差异,不同产地也会影响芒果的口感,如购买台农系列品种时候,有一定技巧挑选甜度高,口感好芒果。

如4月份上市的小台农芒果,以选产地是海南的较好,选择具体芒果头部偏大,北部圆润饱满,果背弧度较大,果蒂附近有明显的红晕,最好红晕能覆盖较大的果面。如下图标中的小台农,右图的甜度要高于左图,口感好。

芒果在生长发育过程,光照、汽水、肥料对其质量影响较大,其中光照强烈或者直射光比例较多的芒果,,同一串的芒果,前端果柄的芒果营养较好,表现是芒果头部较大,圆润,头部有明显红晕。

吃芒果的好处

1、保护心血管

心血管是人们吃芒果的最大好处之一,芒果这种水果中含有丰富的维生素c而且它易于人体吸收和利用,原本每天吃1到2个芒果,就能满足身体正常代谢,对维生素c的需要,这种物质还能清理血液中的胆固醇,能降低甘油三脂含量,可以保护心血管它们发生病变。

2、保护眼睛预防便秘

平时人们多吃一些芒果,还能保护人们的眼睛,它含有的维生素a是维持人类眼睛功效的重要物质,能预防视力下降,也能预防视网膜病变,另外芒果中还含有丰富的膳食纤维和天然果胶,这些物质能清肠排毒,也能缩短人类的排便时间,对人类高的发便秘有明显预防和缓解作用。

吃芒果的坏处

1、诱发过敏

芒果这种水果味道虽好,但是它的果皮与果汁中却含有大量的易过敏成分,如果不小心让芒果果皮的内壁触到皮肤或者让果汁溅在人们的皮肤上,就会诱发过敏,会让人们的皮肤出现痛痒红肿等不良症状,特别是那些易过敏体质的人群,在吃芒果以后,过敏症状更会高发。

2、诱发消化不良

芒果是一种寒性水果,它能加重人类脾胃虚寒的症状,严重时会让人们消化能力减弱,还会伴有腹胀腹痛等不良症状,这也是人们吃芒果的重要坏处。另外芒果过量食用以后还会让人们的皮肤颜色加重,会让引发“黄化病”。


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